ウェルビーイング 【勝手に松陰先生】その９「後ろを見ない」
今日の言葉は「後ろを見ない」
子育て
ウェルビーイング 
旅 出発直前にトラブル発生。シーズンをまたぐ特典航空券変更手続き
ANAマイルの期限を理由に、急遽決めた沖縄旅行。
旅 マイルの有効期限が切れる前に！初めての特典航空券でいく0歳5歳子連れ旅行
地味にためていたマイルの有効期限が、気づけば今月末！
ということで、初めて特典航空券でいく子連れ旅行を記録します。
子育て まず満たすべきはこれ！赤ちゃんに学ぶ幸福論
日々、”お母さんが笑顔でいること”をまず自ら体現すべく試行錯誤中なのですが
まもなく5か月になる次女を見ていて気付いたことがあるので、ここに記しておきます。
子育て 家庭でもできるアクティブラーニングとは？
長女の通う保育園では、今日が卒園式。
４月から年長さんになる長女は、保育園で一番年上となる意識があるようで
昨晩は突然「もう、おねえちゃんになるからお風呂一人で入る！」と言っていました。
まだまだ子どもなんだけれど
日に日に...
ローカル 森のようちえんとお母さんたちの働きたい気持ち応援プロジェクトについて
こんにちは、yukkoです。
前回の記事には、このプロジェクトのきっかけとなったべべちゃんとの出逢いについて書きました。
answer-in-myself.hatenablog.com
今回はプロジェクトへの想いと、経過報告。
ローカル 凸と凹。お互いの望みが見事にハマったべべちゃんとの出逢い
こんにちは、yukkoです。
昨年12月に書いた決意表明。
answer-in-myself.hatenablog.com
ここに書いたべべちゃんとの出逢いなど、別記事でといいながら書いてなかった(-_-;)
森のようちえんとお...
子育て 瞑想のすすめ番外編：子育てに活かすマインドフルネス
2日間に渡り開催された、幸せに生きるための技を瞑想と脳科学から考える講座。
2日目は【コンパッションを子育てに活かす】というテーマで行われました。
子育て で、結局なにがどう変わるの？瞑想のすすめ③体感編
今回は私の体感編。
子育て 今すぐできる！瞑想のすすめ②瞑想実践編
今回は瞑想の実践法についてお伝えします。