瞑想アプリMeditopiaを使ったら、35日間も瞑想が続いててビビった話。
瞑想ってなんだ？？
瞑想って何がいいの？？
そんなレベルだった私が、今
なんと35日も毎日瞑想している。
日記や家計簿や、毎日○○といった類がほとんどできない私がだ。
その理由は、瞑想アプリMeditopia(メディトピア)を使い始めたこと。
ちなみにこれまでも体重記録など、アプリでやったことはあるけど続いた試しはない。キングオブ、いやクイーンオブ3日坊主。
自分でもびっくりしてるので…
瞑想習慣が95日でうっかりストップした話。
瞑想アプリMeditopiaで瞑想を始めてから、ついに90日を越えました。
が！
まさかの連続更新が95日でストップ。
というのも、夏休みに入り朝早くからバタバタしていた8月10日。
朝起きてMeditopiaを起動したものの、音声が完全に終了する前に横入りが入って停止。
そのまま1日を終えてしまったためアプリではノーカウントになってしまったのです。
60日続いた時点で次は90日を目標に…