結季子

生き方

新元号発表!新しい時代とは同時に〇〇〇である?残りの一か月で意識すべきこと。

新元号が発表となりましたね。私も密かに?気にして中継を見ていました。
2020.07.22
子育て

家庭でもできるアクティブラーニングとは?

長女の通う保育園では、今日が卒園式。 4月から年長さんになる長女は、保育園で一番年上となる意識があるようで 昨晩は突然「もう、おねえちゃんになるからお風呂一人で入る!」と言っていました。 まだまだ子どもなんだけれど 日に日に...
2020.07.22
ローカル

森のようちえんとお母さんたちの働きたい気持ち応援プロジェクトについて

こんにちは、yukkoです。 前回の記事には、このプロジェクトのきっかけとなったべべちゃんとの出逢いについて書きました。   answer-in-myself.hatenablog.com   今回はプロジェクトへの想いと、経過報告。
2021.01.23
ローカル

凸と凹。お互いの望みが見事にハマったべべちゃんとの出逢い

こんにちは、yukkoです。 昨年12月に書いた決意表明。   answer-in-myself.hatenablog.com  ここに書いたべべちゃんとの出逢いなど、別記事でといいながら書いてなかった(-_-;)   森のようちえんとお...
2021.01.23
子育て

瞑想のすすめ番外編:子育てに活かすマインドフルネス

2日間に渡り開催された、幸せに生きるための技を瞑想と脳科学から考える講座。 2日目は【コンパッションを子育てに活かす】というテーマで行われました。
2020.07.22
子育て

で、結局なにがどう変わるの?瞑想のすすめ③体感編

今回は私の体感編。
2020.07.22
子育て

今すぐできる!瞑想のすすめ②瞑想実践編

今回は瞑想の実践法についてお伝えします。
2020.07.22
ウェルビーイング

子育てや日常が変化する?!瞑想のすすめ①マインドフルネス解説編

ここ数日、素晴らしいお話を聞く機会が続いてブログに書こうにも 怒涛のインプットでなかなか言語化できず。。。 そんな言い訳をしているうちにも、どんどん忘れてしまいそうなのでとにかく書き出してみることにしました。
2020.07.22
子育て

【おやつレシピ】ビニール袋ひとつで簡単!砂糖不使用!グルテンフリーでも作れるクッキー

今日は1日おうちDayなのでおやつ作り。 最近ハマっているおやつのレシピをシェアします。
2020.07.22
子育て

自分を笑顔にする選択。

今日は友人のえみちゃんが企画してくれた、座談会に参加してきました。 洋蘭農家のお嫁さんで、20年間。仕事と子育てに全力だったえみちゃん。
2020.07.22
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